Grasso addominale, maniglie dell’amore…
Stanco di un fisico che NON ti rappresenta?
Riconquista il fisico estetico, muscoloso e virile che avevi un tempo, con un approccio che si integra perfettamente ai tuoi impegni lavorativi e di vita.
100% Trasformato o Rimborsato.
Ti ricordi quando guardavi lo specchio con orgoglio?
Quando potevi togliere la maglietta in spiaggia senza pensarci due volte?
Ora le cose sono cambiate.
Le riunioni, i viaggi di lavoro, le responsabilità familiari... tutto ha preso il sopravvento.
E il tuo corpo ne ha pagato il prezzo.
Le "battute" degli amici che ti dicono "sei ingrassato", lo sguardo deluso quando ti vedi allo specchio, la vergogna di spogliarti in pubblico...
Non sei solo. Migliaia di professionisti come te stanno affrontando la stessa battaglia silenziosa.
E la verità è che hai ragione.
I metodi tradizionali di allenamento e dieta NON sono progettati per uomini con una vita piena di responsabilità.
Ma c'è una soluzione. Un approccio completamente diverso che si adatta alla TUA vita, non il contrario.
Un sistema che ha già aiutato centinaia di persone impegnate, a riconquistare il fisico che avevano un tempo, senza stravolgere la loro agenda già piena.
E funziona anche se hai:
Meno di 4 ore alla settimana da dedicare all'allenamento
Una vita sociale attiva con cene di lavoro e eventi
Più di 35 anni e un metabolismo che non è più quello di una volta
Già provato decine di diete e programmi senza risultati duraturi
Non ti puoi allenare tutti giorni per ore.
Ti serve un programma di allenamento che ottimizzi il tempo che hai a disposizione, facendoti allenare anche solo 40 minuti, per 3 volte alla settimana.
E un programma alimentare flessibile, che ti permetta di continuare con la tua normale vita impegnata, senza rinunciare a pranzi di lavoro o in famiglia.
Un sistema progettato per uomini con vite frenetiche, che ti permette di:
Massimizzare i risultati con allenamenti brevi ma intensi
Seguire un'alimentazione che puoi seguire con costanza
Trasformare il tuo fisico senza stravolgere la tua agenda
Ritrovare la sicurezza e l'energia che avevi un tempo
Hai bisogno di un programma iper-personalizzato che si integri perfettamente ai i tuoi impegni lavorativi e di vita.
Per sbloccare l’Effetto Anti-Stallo hai bisogno di qualcuno che sappia come fondere progressione, allenamento e alimentazione.
Se vuoi lasciarti alle spalle il fisico fuori forma che ti sei ritrovato…
Se vuoi costruire un corpo più estetico, muscoloso e virile…
Proprio come quello che avevi un tempo…
Next Coaching è la tua soluzione per ottenere tutto questo, perché avrai:
Un programma che costruirò sulle tue carenze specifiche, sulla tua disponibilità ad allenarti e soprattutto sul tuo livello attuale.
Così potrai:
Sviluppare finalmente quelle parti che non crescono
Ottimizzare ogni minuto che hai a disposizione
Progredire costantemente nei carichi.
Questo perché…
Ti spiegherò nel dettaglio il corretto modo di svolgere gli esercizi così che tu possa evitare errori e infortuni: le due cause principali delle fasi di stallo.
Ti dirò se stai usando un carico troppo leggero o troppo pesante e se stai svolgendo l’esercizio con la giusta intensità.
Esercizi che non saranno più solo parole su una scheda, ma movimenti chiari nella tua mente dal momento che…
Così potrai vedere in qualsiasi momento come svolgere ogni esercizio direttamente dal tuo smartphone.
Zero dubbi, zero imbarazzo, zero necessità rincorrere ad ogni esercizio il PT di sala.
Qui non si parla di diete da bodybuilder, fatte solo di riso, pollo e broccoli. Il tuo piano alimentare sarà:
Adatto al tuo obiettivo
Flessibile per mangiare ciò che preferisci
Personalizzato sulle tue abitudini
Perché lo scopo è quello di massimizzare i tuoi risultati e non di riempirti di restrizioni inutili che ti farebbero solo abbandonare il percorso.
Modificherò immediatamente il tuo piano per mantenere intatti i progressi che hai conquistato ed evitare di tornare indietro.
Ovviamente tutto questo senza:
Farti mangiare solo insalata il giorno dopo lo sgarro
Importi allenamenti distruttivi per "compensare"
O settimane di restrizioni per "rimediare"
Solo modifiche intelligenti che ti permetteranno di continuare a progredire senza stress.
Ogni settimana (e non ogni mese come fanno i nutrizionisti o alcuni PT) faremo il punto della situazione.
Analizzeremo insieme come hai svolto i tuoi allenamenti, come hai seguito il piano alimentare e soprattutto come sta rispondendo il tuo corpo.
Ti chiederò feedback su energia, sonno, fame e sensazioni generali - elementi fondamentali per capire se stai progredendo nella giusta direzione.
In base a questa analisi dettagliata, farò immediatamente i dovuti aggiustamenti al tuo programma per garantirti progressi continui.
Dimenticati fogli excel, screenshot o pdf che ogni volta devi cercare tra le chat o le note telefono.
Con Next Coaching potrai accedere gratuitamente all’app di Coach Plus e avere sempre con te:
Il tuo programma di allenamento con timer e sezione apposita per registrare pesi, ripetizioni e serie durante i tuoi allenamenti
Il tuo piano alimentare (se richiesta anche la lista della spesa settimanale)
La galleria completa di video esecuzioni
Il recap dei tuoi progressi
24/24, 7/7, sia sulla chat di coach plus, che direttamente su whatsapp per:
Chiarire ogni dubbio sulla tecnica degli esercizi
Avere supporto quando la motivazione è bassa
Domande sulle scelte alimentari quando sei fuori casa
E tutto senza farti aspettare settimane per una risposta, come fanno molti dei miei colleghi.
Impossibile! Sono sicuro dell’efficacia del mio metodo tanto che
Hai capito bene. Se dopo averti seguito il programma di allenamento e il piano alimentare per 30 giorni, ancora non avrai ottenuto risultati visibili davanti allo specchio,
Ti rimborserò ogni centesimo senza dirti una parola!
Perché a prescindere da quanto tempo non ti allenavi, con Next Coaching vedrai sicuramente progressi già dalle prime settimane.
Se sei arrivato fino a questo punto avrai capito che per poter riconquistare il fisico estetico e muscoloso che avevi un tempo, è necessario un metodo estremamente preciso e personalizzato.
Questo implica che io debba dedicare il giusto tempo ad ogni cliente.
Per analizzare gli allenamenti, per calibrare perfettamente il piano alimentare e per fare i dovuti aggiustamenti settimanali.
Ma il mio tempo non è infinito, le mie giornate hanno 24 ore come tutti e per questo Next Coaching può accettare solo un massimo di 60 clienti.
E la maggior parte di essi occupa questi posti per mesi, se non anni.
Quindi se vuoi riconquistare il fisico estetico e muscoloso che avevi un tempo, una volta per tutte…
Dicendo addio alla pancetta e alle maniglie dell’amore…
Non sprecare altro tempo.
Daniele Silvestri
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